Reformer

I Reformer sono attrezzi pensati per offrire un allenamento estremamente versatile, efficace e controllato, perfetto anche per l'uso domestico. Il loro scopo è "riformare" il corpo, da cui il nome, migliorandone la funzionalità e l'estetica.
Tra i principali benefici di questo attrezzo, spiccano la capacità di promuovere equilibrio e coordinazione e di fornire un allenamento completo e bilanciato. Agiscono su tutti i muscoli, con particolare enfasi sul core (il centro del corpo, che comprende addominali profondi, muscoli lombari, glutei e pavimento pelvico).
Sono adatti anche per principianti, grazie al loro basso impatto articolare e alla possibilità di adattare l'intensità in base alle proprie necessità.
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