Trampolini elastici ed accessori Garlando Indoor Fit & Balance diam. 97 cm

Garlando | Rif: TRI-10

Il trampolino Indoor Fit & Balance diam. 97 cm della Garlando è ideale per effettuare esercizi aerobici senza gravare sulle articolazioni. Adatto anche all'utilizzo da parte dei bambini

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Camminare è un’attività aerobica a basso impatto adatta a chi vuole rimettersi in forma dopo un periodo sedentario. Per iniziare non servono 10.000 passi al giorno: è più utile costruire sessioni regolari, a intensità moderata, aumentando durata e ritmo in modo graduale. Il tapis roulant e il walking pad possono aiutare a mantenere la costanza quando meteo, tempo o spazio sono un problema.
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